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柠檬不能和什么东西一起吃?柠檬泡水的副作用主要有哪些?

2023-04-13 10:46:34 来源:置顶网

柠檬不能和什么一起吃

柠檬不能与虾,螃蟹之类的海产品同时服用,由于柠檬中富含维生素C,而海产品中蛋白的含量比较高,二者同时服用之后容易产生化学反应,生成一种危害人体的物质,也就是三氧化二砷,容易引发食物中毒,严重时甚至会出现生命危险,建议引起重视,此外牛奶之类的乳制品也不可与柠檬同时吃,容易在体内生成结石,而胡萝卜中含有破坏维C的物质,最好避免同时服用。

柠檬泡水的副作用

柠檬泡水的副作用比较多,建议引起重视,首先需要注意控制柠檬水的饮用量,柠檬中含有大量的柠檬酸,过度的饮用容易对肠胃造成伤害,建议引起重视,柠檬水也不可以在空腹的状态下饮用,胃部在没有食物的填充时就开始接触酸性食材,容易分泌过多的胃酸损伤肠胃,此外柠檬中还含有一些物质在吸收之后会使得肤质变黑,引发肌肤问题,建议合理的进行饮用,避免对身体造成影响。

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