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洗头发禁忌什么?洗头后需注意什么?

2023-05-17 14:33:06 来源:城市天气网

洗头发禁忌什么?

禁忌一:头发能不能天天洗

现在很多人都有天天洗发的生活习惯,尤其是在夏天出汗、出油多了一天不洗就觉得难受。虽然天天洗头发可以保持头发的清洁,但是同时也有不少人因为天天洗头而出现头发越来越干枯,掉发越来越严重等现象。究其原因,主要是部分洗发水中含有的化学成分对头发的伤害,所以在出汗不多的情况下是不建议每天都洗头发,如果一定要天天洗,那么必须得减少每次洗发水的用量。

禁忌二:月经期间可以洗头吗?NO!

老一辈总会告诫我们经期不能洗头,但至于什么原因她们也说不出来,所以我们会理所当然地认为,是以前条件不好,不像现在这样有吹风机,洗完马上就可以吹干,所以现在应该不会有影响,其实这样的想法是不对的。

在月经期间减少洗头次数是对的,由于在月经期间特殊的生理变化,机体相对处于气血亏虚的状态,抵抗力下降。中医认为,头为诸阳之会,月经期间气血不足,脑部供血相对处于不足状态,头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,即所谓“头风”。因此,应尽量避免在经期洗发。

禁忌三:洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。

禁忌四:护发素涂在发根上

由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。所以,建议大家先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,千万不要让护发素碰到头皮了。

禁忌五:不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。另外,为避免伤到头皮建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

洗头后需注意什么?

洗头后一定先擦干

很多人洗完头都是等头发自然干,这样其实不好。人在洗完头发时,头发的毛鳞片是张开的,张开就意味着脆弱,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促进毛鳞片闭合,这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。

头发吹干再睡觉

湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。

不要梳湿头发

刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,头发干燥之后会变得很毛躁。

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