什么是非酒精性脂肪性肝病？非酒精性脂肪性肝病怎么治疗？

什么是非酒精性脂肪性肝病?

非酒精性脂肪性肝病指的是除外了酒精和其他明确的损肝因素，所导致的肝细胞内脂肪过度沉积为主要特征的临床病理综合征。这个疾病与胰岛素抵抗和遗传易感性密切相关的，是获得性的代谢应激性的肝损害。

非酒精性脂肪性肝病包括了单纯性的脂肪肝、非酒精性脂肪性肝炎及其相关的肝硬化。随着肥胖及其相关代谢综合征全球化的流行趋势，非酒精性脂肪性肝病现在已成为欧美等发达国家及我国富裕地区慢性肝病的重要病因。

普通人群非酒精性脂肪性肝病的患病率在10%到30%之间，其中10%到20%为非酒精性脂肪性肝炎;而非酒精性脂肪性肝炎的患者十年之内肝硬化的发生率是比较高的，高达25%，所以我们临床上需要高度重视。非酒精性脂肪性肝病可直接导致失代偿性的肝硬化、肝细胞癌和肝移植。

另外，它影响其他肝病的进展，还会参与2型糖尿病和动脉粥样硬化的发病。代谢综合征、相关的恶性肿瘤、动脉硬化性心脑血管疾病以及肝硬化都是影响非酒精性脂肪性肝病生活质量和预期寿命的重要因素。为此，非酒精性脂肪性肝病已经是当前医学领域的新挑战。

近期内。非酒精性脂肪性肝病对人体的危害将不断增加，临床上我们要积极的通过腹部B超的诊断，来提高我们的检出率。同时通过指导患者的饮食运动，来控制疾病的发生。通过药物、饮食、运动三联合，达到一个好的治疗作用。

非酒精性脂肪性肝病怎么治疗?

非酒精性脂肪性肝病治疗主要分两大方面。一个是生活方式的调整，一个是药物的治疗。就目前来讲，还没有公认的、专门治疗非酒精性脂肪性肝病的特效药物，所以最基本的治疗方式就是改善生活方式，降低体重。这个改善生活方式包括两个方面。

一个是饮食的控制，第二个就是运动。饮食总体来讲，我们要减少饮食总量的三分之一，特别是高糖、高淀粉和高脂肪的食物，蛋白质食物是要保证的，同时还要保证维生素，食物的总量是最重要的，要减少三分之一左右总量的摄入。

第二个一些特殊的食品是要避免的，比如说含有果糖的果汁、饮料，这些食物，特别甜点的蛋糕里边含有反式脂肪酸等等，还有一些红肉的摄入，红肉主要是猪肉这样的一些肉，脂肪比较高，这些是从饮食的结构上是要避免的。从运动的角度来讲，我们建议病人每周150分钟的有氧运动，是非常有助于减轻体重的。